1dl Havregryn
3dl Vetemjöl
2 msk Socker
125gr Smält smör
Blanda och tryck ut i en pajform.Låt stå kallt i 30 min och grädda sedan i 200 grader i ca 25 min i nedre delen av ugnen.Låt svalna.
2dl Grädde
2dl Sirap
2dl Socker
Kokas ihop i en kastrull i ca 10-15 min.Gör kulprovet.Ta av från värmen och rör ned 2tsk Vaniljsocker samt 100gr smör.Låt svalna och häll det sedan i pajskalet.Kyl.
Servera med Lingon till
Blanda Turkisk Yougurt,vaniljsocker och floursocker och ha det till.
Detta är inget GI,viktväktar recept eller nu vad alla bantar metoder heter DETTA ÄR FÖR GOTT FÖR ATT VARA NYTTIGT HIHIHI
Går bra att göra några dagar före innan man skall äta den.
2 kommentarer:
Hej! Jag ska på kurs på onsdag morgon, om de inte har ändrat nåt nu när jag har varit borta. Hade varit kul att träffas annars!
Blir det Lasse Stefanz på Parken på lördag? Visst ja, du gillar ju inte Parken, men du kanske åker ändå?
För mej blir det ingen dans. Ska jobba om jag är frisk. Dessutom är jag inget större fan av LS. Ha så kul om du åker!
Kram Katta
=)Den tar jag med mig. Så jäkla god den verkar. Brukar ha problem när det gäller det här med att göra kulprovet. Antingen blir det för löst lr för hårt. Rena kaloribomben men vad gör väl det. Den ska jag kanske ha till mitt kalas fast jag måste nog testa att göra den först så jag får till den på rätta viset.
TACK !
Kramiz på dig 1
Skicka en kommentar